這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 睡不飽對身心健康都會產生負面影響，一直很累睡不飽是什麼原因？ 如何改善睡很久但還是睡不飽？ 一次看懂睡不飽的6大症狀，掌握改善睡眠品質的實用方法。 2023-06-19 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 睡不飽原因有哪些？ 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。
開門見廁，便是指玄關入門就能看到廁所。 廁所為家中的濁氣生成之地，一開門就看到廁所，容易沾染髒汙，久了恐變成病氣，易有衰運和容易生病。 家有開門見廁格局，設計家建議，廁所一定要保持乾淨，每天每天定時清潔刷洗，營造整潔的空間。 再來則建議可在廁所採用「隱藏門設計」，不僅材質密封性較佳，能擋住濁氣和氣味，外觀也看不出是廁所，可形成遮蔽概念。 最後則建議可在廁所加裝抽風乾燥系統，加強廁所的空氣循環，避免濁氣生成。 （圖／設計家提供） 入門三煞「開門見鏡」
奇門遁甲の時盤で 2時間ごとの吉凶方位がわかります。 ここでは 現在時刻をもとに 奇門遁甲の時盤を表示します。 金運、恋愛運、試験運、旅行運など目的に応じて、ご利用ください。 今後2日間の奇門遁甲 時盤 奇門遁甲 (時盤)の表示内容 現在日時から24刻（2日）分の奇門遁甲・時盤です。 日時には 時刻の刻みの開始時刻が表示されますので、この時刻から次の時刻までに 行動を開始すると効果が得られます。 吉方位には 該当時刻の吉方位、ポイント、どのような目的で使用すべきかが表示されます。 凶方位には 該当時刻の凶方位、ポイントが表示されます。
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風水大師是古代有職業，這種職業看起來幻，不過古代起，風水是人東西，關係到人命運，財運，人們建造房子考慮風水怎們樣，墓地選擇上關乎到風水問題，一塊風水寶地，會讓主人運氣變得，於後代是十分，香港，大家風水十分講究，這時候風水大師這個行業炙手可得。香港十大風水大師是鍾應 ...
發揮室內設計或是裝潢天分吧!試著照片改掛到牀尾或牀側牆面，佈置一番，避開牀頭正上方。 如果是牀首遭橫樑壓制，意味著休息時頭部上方是橫樑，叫做橫樑壓頂，風水觀點來説吉利，同時無形中產生過重壓力。 睡夢中無法安眠，放鬆身心，日子了，引來筋骨痠痛，運氣受阻、狀況，生活出差錯，引來血光。 雖然説重是壓牀頭，但並不是橫樑壓到牀位其他地方沒事!橫樑壓哪裡，會導致身體對應位置出現病痛，一樣會產生負面氣場。 橫樑一面兩端各掛上一個木葫蘆，選擇木頭是因為，防止落下時造成。 若葫蘆和房間裝潢搭，掛上麒麟踩八卦可以避煞。 如果壓牀頭而卧室空間足夠話，設置牀頭櫃或做系統收納櫃，讓整個牀組往前移動，避開橫樑位置是另一種作法喔! 如果躺著休息或是坐在牀上，卻看不到門口，這是犯背氣煞，招惹小人。
1 倒及牙 - 感情易生變 倒及牙即下顎牙齒長得比上顎前，下面的牙齒太過突出向前，會蓋住上面的牙齒，上下咬合不齊。 在面相學來說，上排牙齒代表著天，而下排牙齒則代表著地，倒及牙也就是地包天，代表著地有餘而天不足，被視為非吉利的面相。 有倒及牙的人，感情生活容易不順，情場中多挫折，易遇上出軌感情生變，姻緣運不算太好。 2 哨牙 - 易招惹是非 哨牙的人牙齒明顯向外突出，這種人多言，愛說話，但說話時不懂修飾，心直口快，容易開罪別人而不自知，也因此容易招惹是非。 他們的性格固執倔強，非常自我，會經常堅持己見而與人爭執，人際關係較差。 不過他們天生樂觀積極，即使遇上困難也能積極面對，懂得腳踏實地幹出成就。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 3 牙疏 - 不能守秘密
1991年为辛未年，该年的属羊人为金羊之命。 辛未年的人属于懂交往礼节又有心的人，常常会为他人而辛劳。 由于脑筋转得过快，缺乏判断力，中年期难得的好运往往会丧失。 但是过了五十岁以后，信用和声望都会提升，晚年将会过着家庭幸福的生活。 脾气暴躁和凡事过于认真是这年出生者的缺点。 1991属羊人的性格（男） 1991年属羊男，性格直爽，能得众人相助。 自身能力平平，事业运势不佳，凡所谋求皆遭遇挫折，万事不易取胜，须防交友不慎，受人误导，事业停滞不前。 运多风雨，灾害多见，恐有是非。 处世随和，善于交际，处事周到有礼。 品德高尚，人缘极好。 目标明确，坚韧不拔，常能善始善终。 善于多角经营，态度谨慎，甚少冲动行事。
商情 打破框架的溫度，塔位佈置得像生前的家 商情 打破框架的溫度，塔位佈置得像生前的家 編輯 王 曉貞 2023-02-04 以往，在親人過世治喪的期間，有的人會選紙紮用品燒化給往生者，希望過世的親人可以住得好、用得好、穿得好。 但現在，有越來越多的人改用【塔位佈置】的這種方式，直接在塔位內部做裝潢、把真實生活中的物件擬真縮小，與往生者的骨灰罐一起放置在塔位裡，不但環保，而且每次去看親人時，不再是冷冰冰的骨灰罐，而是豐富溫馨的塔位空間，會回憶起過往的點點滴滴故事! 【天堂家】，以塔位佈置的專家為主要定位，創辦人林宛蓁小姐提到，最剛開始會走入殯葬業這個產業，完全不在她的生命預期裡的，一切，都是緣份和使命!
